Дофамінові стрибки. Стрибаю 2 рази по 10 хвилин.
Вийшло повноцінне тренування на 40 хвилин Тренування з дофаміновими стрибками 10 хв розтяжка 10 хв стрибки 10 хв розтяжка 10 хв стрибки Рекомендую у відео руханку на загальний тонус придбати, як загальне укріплення тіла, а також як додаток до стрибків https://secure.wayforpay.com/button/b...