30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПРЕСС РОЛИКОМ ДЛЯ ПРЕССА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

#пресс #abs #тренировки В этом видео я на протяжении 30 дней тренировал пресс при помощи ролика для пресса, колесо для пресса для начинающих. Как научиться делать пресс с роликом для пресса, как можно накачать пресс при помощи колеса для пресса, качает ли пресс ролик для пресса, увидите в этом видео. Найди меня / Find me at : Telegram: https://t.me/athletic_mix
Instagram:   / instathlet   Больше видео:    / @athleticmix   Vkontakte: https://vk.com/athleticmix
Паблик ВК: https://vk.com/athlet1cmix