ТАЙНАЯ СВЯЗЬ между телом и душой

Психология, тело и душа — как найти гармонию между внутренней и внешней силой? Можно ли быть в порядке в голове, если тело не слышит? А бывает наоборот — тело сильное, собранное, тренированное, а внутри — пустота и усталость. Почему внешняя форма не всегда означает внутреннюю устойчивость — и почему одно без другого не работает. В этом эфире мы говорим о связи психологии и фитнеса, о том, как спорт и терапия помогают вернуть уверенность, энергию и опору. Мой гость — Александр Горин, двукратный призёр Европы, мастер спорта по пауэрлифтингу. Я — Лена Лебедева, практикующий психолог, EMDR-терапевт и нейрокоуч. На моём YouTube-канале мы говорим о смысле, изменениях и настоящей силе человека. Инстаграм Александра:   / alex.g_coach   (задавайте вопросы, записывайтесь на консультацию) Мой Тегеграм-канал: https://t.me/tochka_forum
Instagram:   / lena.lebedyeva   Запись на консультацию: https://forms.gle/T3D7c7mQxgrbjDa7A