Проход с колена - как делать правильно и какие ошибки допускают новички / Проход с колена в ММА

Приветствуем вас друзья на канале Души-ломай. Сегодня в выпуске мы разберем перевод в партер используя проход с колена. Рассмотрим основные технические нюансы которые встречаются при выполнении данного приёма, так же поговорим где и как лучше использовать эту технику.