МЕНТАЛЬНАЯ ДИЕТА для ДУШИ. Убираем ФОНОВУЮ ТРЕВОГУ.

Много тревожных новостей? Как помочь себе справляться с беспокойством и тревогой в смутные, сложные времена и непростые периоды жизни? В этом видео даю полезную практику. Почта: Natalia.Sakharovskaya@gmail.com ✅ Instagram:   / nataliagmdoc   ✅Telegram: https://t.me/psychology_5_life
#стресс #психология #саморазвитие #тревожность