БАЛЕТНЫЕ НОГИ - тренировка (9 минут) с Марией и Софьей Хоревой

Сегодня мы поработаем над нашими балетными ногами. Ноги бывают обычными, а могут быть балетными. Девять простых упражнений помогут нам продвинуться в сторону красивых балетных ног и даже если балетные ноги - не самая главная для вас цель в жизни, этот комплекс поможет вашим ногам стать сильнее, крепче и намного элегантнее. https://mariakhoreva.com
  / marachok      / mariakhoreva   https://en.wikipedia.org/wiki/Maria_K...
https://www.mariinsky.ru/en/company/b...