Как увеличить жим лежа. Подробный обзор секретов - жим штанги лежа на горизонтальной скамье

Как увеличить жим лежа. Подробный обзор секретов которые помогут вам улучшить жим штанги лежа на горизонтальной скамье. Ссылка на 2 программы для увеличения жима лежа на 3 и на 4 раза в неделю: http://bit.ly/1ttMaIS
Вы также сможете улучшить жим штанги на наклонной, и жим штанги стоя. Результаты моих клиентов - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv
Отзывы моих клиенток: http://bit.ly/1XYgIjt
Мой магазин программ: http://bit.ly/1txxh9f
Тренировки со мной по интернету: http://bit.ly/1XYflBq
Реклама в моих видео: http://bit.ly/1WOjvea
Скидки для подростков: http://bit.ly/1WOjwPn
Также возможны личные консультации-тренировки в Москве. Свяжитесь лично со мной: uabiceps@gmail.com Мои стримы на Тwitch:   / superbiceps   и "Перископ": http://www.periscope.tv/www_biceps_ua
Моя книга: http://vk.cc/4ItltU
и http://vk.cc/4Itlgu
Понравилось видео?! Подпишись на этот канал прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FIKTa
Сейчас я живу и тренирую в Москве: http://vk.cc/3eD2EB
Подпишись на мой канал life channel прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FJ06
«Секретная качалка» это бонусные скрытые видео и подкасты, акции к вам на почту: http://vk.cc/3eD7SV
Записи платных вебинаров и премиум видео: http://vk.cc/3eDac4
Инстаграм: http://vk.cc/3eDcW5
Я Vkontakte: http://vk.cc/1ntidK
Я на Facebook: http://vk.cc/3eDcnC
Я на Google+: http://vk.cc/3eDdDn
Я в Ok: http://ok.ru/biceps.ua
Подписка на канал "Анекдот от Юры": http://vk.cc/3FSeKd
Подписаться на мой канал "Обзор игр от Качка": http://vk.cc/3FSgvr
Подписка на канал "Техника Упражнений" http://vk.cc/3FSfWW