Зелена зона ✅ Бърза и любима закуска
2 БПВМ 1 БВ -19 г овесени трици 0.5 БП - 1 сварен белтък 0.5 БП- 28 г котидж лайт 1 БП- 35 г пуешка шунка 1 БВ - 140 г ягоди 2 БМ - 34 г авокадо Самардала, чесън на прах Доматче и Краставичка / не броим/ Много вкусна и лесна закуска 💚
