Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

G
enby!

Йога-зарядка. Тема — «Здоровая поясница и шея» 20 минут

За 20 минут, сделаем: укрепим поясницу и мышцы кора - так как сильный пресс это и есть секрет здоровой поясницы

Смотрите также


картинка: Дыхательная практика — восстановление связи с собой и телом в технике «Со-Хам»
картинка: ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ПОЯСНИЦЫ. Йога на каждый день. 28 минут.
картинка: Йога-зарядка. Тема — «Женская гармония»
картинка: ЙОГА для ПОЗВОНОЧНИКА, укрепления мышц спины и хорошей осанки
картинка: 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
картинка: 5 сентября 2025 г.
картинка: Йога-зарядка. Тема — «Женское здоровье» 20 минут

© 2006 — 2025 «GENBY!»