ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. ИНТЕНСИВНАЯ ЙОГА ДОМА. УТРЕННЯЯ ЙОГА 20 МИНУТ

✅ Закрытый канал по медитации, где мы разбираем правильное понимание отношений, семьи, богатства и личных границ https://yogatribe.ru/meditationchannel
👉🏻 Подписывайтесь на мой Instagram:   / aleksandr.shanti   👉🏻 Подписывайтесь на мой телеграмм канал: https://t.me/+wJ3w634aIBMyNTgy
Активная медитативная практика с погружением в свои ощущения. Данный комплекс отлично активирует все тело. Мягкий разогрев, асаны для грудного отдела, позвоночника и тазобедренных суставов всего за 20 минут. Безопасный комплекс для любого уровня. Хорошей Вам практики. Большое спасибо за просмотр. Не забудьте подписаться, поставить лайк и включить уведомления, чтобы не пропустить мои новые видео. До встречи на ковриках