Йога на все тело/ Полезный комплекс упражнений на каждый день

Йога с Александром Шанти ✅ Закрытый канал по медитации, где мы разбираем правильное понимание отношений, семьи, богатства и личных границ https://yogatribe.ru/meditationchannel
👉🏻 Подписывайтесь на мой Instagram: / aleksandr.shanti 👉🏻 Подписывайтесь на мой телеграмм канал: https://t.me/+wJ3w634aIBMyNTgy
Комплекс прекрасно поможет включить все тело, мягкая нагрузка для любого уровня на моей практике мы работаем не только с телом но и сознанием