Костя Цзю. Шахматы Бокса. 1 Этап. Тренировка 1 Серия 2.

Вторая серия первой тренировки. В этом выпуске Вы узнаете про положение ног/рук/кисти, а так же увидите три защитных действия. Не забывайте использовать полученные знания в своих будущих тренировках. Ученик в видео - впервые занимается боксом. Тайм коды в комментариях.