Как укрепить плечевой сустав? Упражнения для стабилизации и укрепления плеча.

Лечение после травм, конечно, важно! Однако как не допустить этих травм? В этом видео Илья Артеменко расскажет о том, как устроено плечо и покажет упражнения, которые помогут сделать ваше плечо стабильным и сильным.