Реабилитация | Артроскопия плечевого сустава | День пятый

Реабилитация после операции на плечевом суставе. Пятый день, начинаю делать ЛФК, рука пока очень сильно ограничена во всех направлениях, упражнения сопровождаются очень резкой болью в бицепсе и в суставе. #плечевойсустав #болитплечо #больвплече #операция #операциянаплечо #артроскопия 00:00 вступление 03:50 упражнения с кистью 05:42 упражнения ЛФК 06:50 упражнения с кистью 07:30 пробую выпрямить руку 08:00 упражнение EXTENSION с подушкой 08:55 упражнение FLEXION с подушкой 09:25 упражнение ADDUCTION с подушкой 10:38 упражнение ABDUCTION 11:06 упражнение качели, раскачивание 12:38 продолжение после перерыва в полтора часа (ускоренное воспроизведение) 13:54 заключение Всё о чём говорится в этом видео несет в себе сугубо ознакомительный характер. Это касается только моего личного опыта и здесь нет никаких рекомендаций.