Как стать интересным человеком за 21 день метод, который работает
💥 Присоединяйтесь к 3-х дневному курсу «Неуязвимость 2.0» — освободитесь навсегда от власти нарциссов и начните строить свою новую жизнь https://semenenko.space/invulnerabili...
🎁 Больше полезной информации в моем Telegram-канале → https://t.me/+U9B9T5pKQUE4ZDli
____________ Привет! Здесь про самооценку, отношения, уверенность, внутреннюю силу, аутентичность и всё остальное, что определяет качество жизни каждого человека. Меня зовут Надежда Семененко. — Я автор проекта «Найти мужа» и более 20 тренингов и курсов. — Автор YouTube канала «Надежда Семененко» на 98 тыс.+ подписчиков про Нарциссов и влияние детских травм на нервную систему – комплексном ПТСР. — YouTuber - обладатель серебрянной кнопки канала на английском языке. Это мой новый канал, где вас ждут видео, которые помогают улучшить жизнь в сферах: отношения, здоровье, деньги, саморазвитие. Вы узнаете, как работая над внутренними блоками и детскими травмами, вы можете стать уверенным, реализованным, богатым и счастливым человеком. Telegram → https://t.me/+U9B9T5pKQUE4ZDli
*Instagram → / semenen.ko VK → https://vk.com/nadezhsemenenko
Дзен → https://zen.yandex.ru/nadezhdasemenenko
Podcast → https://podcast.ru/1721339461
*Принадлежит компании Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ # #Психология #НадеждаСемененко 1. [0:01 - 0:09] Что значит стать интересным человеком за 21 день? Основные идеи Заголовок: Как стать интересным человеком за 21 день: основные принципы и идеи 2. [0:09 - 0:23] Кто такой настоящий интересный человек? Заголовок: Что делает человека по-настоящему интересным: глубокий контакт с собой 3. [0:23 - 1:01] Почему интересные люди привлекают внимание? Заголовок: Почему люди интересны: видеть необычное в обычном и быть аутентичным 4. [1:01 - 1:43] Почему мы устали от "вау-эффекта" и ищем простое? Заголовок: Откуда берется интерес к простым вещам: усталость от впечатляющего и необычного 5. [1:43 - 2:07] Почему обычное вокруг нас становится интересным? Заголовок: Как обычное вокруг нас становится привлекательным: отражение в себе 6. [2:07 - 2:23] Что делает человека интересным и аутентичным? Заголовок: Аутентичность и искренность — ключ к интересу и симпатии 7. [2:23 - 3:00] Примеры интересных каналов и простых удовольствий Заголовок: Примеры интересных людей: деревенские каналы и простая жизнь 8. [3:00 - 3:02] Введение в метод за 3 недели Заголовок: Трехнедельный метод развития интереса и аутентичности 9. [3:02 - 3:18] Почему важно оставаться ярким и настоящим? Заголовок: Как стать ярким, глубоким и запоминающимся человеком 10. [3:18 - 4:08] Анонс курса и приглашение Заголовок: Бесплатный курс: как обрести неуязвимость к манипуляциям нарцисса 11. [4:08 - 5:00] Первая неделя: переключение и пробуждение восприятия Заголовок: Первая неделя: как пробудить восприятие и очистить ум 12. [5:00 - 5:57] Остановка информационного шума и цифровой детокс Заголовок: Цифровой детокс: как убрать информационный шум и сосредоточиться 13. [6:01 - 6:40] Настройка тела и осознанные практики Заголовок: Практики осознанности: сканирование тела и прогулки без телефона 14. [6:40 - 7:20] Восстановление контакта с собой и развитие интереса Заголовок: Как вернуть ощущение "Я есть" и развить интерес к жизни 15. [7:20 - 8:07] Почему важно быть любопытным и задавать вопросы Заголовок: Любопытство и вопросы: как развить интерес и взаимодействие с миром 16. [8:07 - 9:00] Вторая неделя: жить в своём стиле и формировать идентичность Заголовок: Вторая неделя: как жить в своем стиле и укреплять свою идентичность 17. [9:00 - 9:23] Ведение дневника и развитие внутренней насыщенности Заголовок: Дневник интересов: как создавать внутреннюю насыщенность и удовлетворение 18. [9:23 - 10:02] Ритуалы и их роль в формировании образа Заголовок: Ритуалы для самовыражения: как стать тем, кем хочешь быть 19. [10:02 - 11:00] Варианты внешних и внутренних ритуалов Заголовок: Практические ритуалы: новые привычки и внимательное отношение к себе 20. [11:00 - конец] Итог и мотивация Заголовок: Как стать интересным и аутентичным человеком за 21 день: пошаговая стратегия
