G
enby!

ВСЯ ПРАВДА О ГИПЕРЛОРДОЗЕ. Боли в СПИНЕ, пояснице, выпирающий живот. Как его определить и исправить

Вся правда о гиперлордозе. Боли в спине, шее, пояснице, выпирающий живот. Как его определить и исправить Мой Закрытый Клуб: https://clck.ru/3Gg9qC
Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника, он же — чрезмерный прогиб в пояснице. Многих пугает этот диагноз, ведь говорят, что он вызывает боли и проблемы во всем теле, нарушение осанки, межпозвоночные грыжи и протрузии и многое другое. Но так ли он страшен на самом деле? Как вообще его корректно определить и, главное, нужно ли его исправлять и как грамотно это сделать? Об этом и многом другом вы узнаете в этом видео. Таймкоды к видео: 00:00 Введение 00:45 Как пугают гиперлордозом 01:22 Что такое гиперлордоз 03:06 Как определить перепрогиб в поясничном отделе 05:08 К каким проблемам приводит гиперлордоз 05:59 МРТ при гиперлордозе 07:24 Причины появления гиперлордоза 10:43 Почему видно пресс, а живот торчит и вываливается 12:21 Как быстро перепрогиб поясничного отдела приведет к проблемам 15:08 Мораль 16:32 Что делать при приобретенном гиперлордозе 17:32 Если нужно решение прямо сейчас Вступайте в мой Закрытый Клуб, где вы сможете не только исправить ваш гиперлордоз, но и создать здоровое, стройное и функциональное тело: https://clck.ru/3Gg9qC
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар "Как сделать осанку здоровой и красивой": https://clck.ru/3Gg9rM
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар "Как создать плоский живот": https://clck.ru/3LmzGP
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар "Как сделать красивые и упругие ягодицы": https://clck.ru/3Gg9rf
Другие мои обучающие материалы: https://clck.ru/3Gg9qw
Мой телеграм канал: https://t.me/stasswoboda

Смотрите также