Утренняя практика

Видео посвящено мягкому утреннему пробуждению, лёгкая растяжка после сна наряду с глубоким дыханием заряжает энергией, дает возможность медленно включиться в начало дня. Походит как для начинающих, так и для продолжающих. 📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео-уроки! Так же вы можете записаться ко мне на персональное онлайн-занятие по йоге (с помощью видеосвязи (WhatsApp, Skype) ➡️ Буду рад, если вы в качестве благодарности поддержите мой канал: Сбербанк: 4276 8401 9392 9476 Подписывайтесь на меня, чтобы не пропустить новые видео и полезную информацию: 🔺Instagram:   / mikhail_lysov_   🔺Facebook:   / yoganabegovoy   🔺Сайт: https://www.yoganabegovoy.com/
Спасибо! Желаю каждому удачи и здоровья! ⠀