Работа на лапах в боксе. Тренер - Мастер спорта СССР.

В этом видео я расскажу вам о различных сериях ударов, которые помогут вам в тренировках, а именно: 1 - имитация первого раунда, 2 - работа на оттяжке, 3 - накрут плеча, 4 - серия 1,2,3,1 через форму защиты, 5 - комбинация против высокого противника, 6 - вход в ближнюю дистанцию, сдвоенный в корпус. Мой инстаграм   / chervasiliy   Инстаграм клуба   / profight_lu.  . Записаться на тренировку https://www.profight.club/