Болит спина, когда сижу ПРИЧИНЫ | Почему устает поясница от долгого сидения

Все здоровые спины здоровы одинаково, а каждая больная спина больна по-своему. Кто-то уже просыпается с болью, кто-то испытывает боль после физнагрузок, а другие после длительного сидения. Разберемся, почему МРТ может не показать серьезных патологий, а встать с офисного кресла все равно мучительно. Тайм-коды: 00:00 Начало 02:40 О давлении внутри диска в положении лежа, стоя и сидя 04:25 Чем полезны МРТ вертикального типа 06:31 Динамическая протрузия – что это, как выглядит 09:54 Что делать, чтобы зажил надрыв фиброзного кольца – как правильно сидеть? 13:39 Сравнение разрыва кольца диска и перелома кости 16:04 Буду готовить ролики про пластику груди 17:42 Еще раз о важности мышц, которые удержат надорванный диск 20:27 Что такое дифференциальная диагностика, системный подход к заболеванию, и почему важно попасть к грамотному врачу Клиники доктора Епифанова Сайт: https://epifanov.clinic/?utm_source=y....
Запись по телефону: +7 (495) 085-94-87 (единый номер для всех клиник: Москва, Санкт-Петербург, Самара, Алматы). Адреса клиник доктора Епифанова: г. Москва, ул. Гамалеи, 23 к1 г. Москва, ул. Гиляровского, 39 стр.1 г. Санкт-Петербург: ул. Рубинштейна, 36 г. Самара, ул. Владимирская, 1А г. Грозный, ул. Тучина, д. 16 Запись по телефону: 8 (871) 277 45 37 г. Алматы, ул. Навои, д. 208/3 помещение 88 Клиника Ткачева в Волгограде: сайт: https://tkachevclinic.ru
тел: +7 995 409 8888 Клиника Ткачева в Москве: сайт: https://tkachevmoscow.ru/
тел: +7 499 11 06 222 Связаться со мной: Епифанов Антон Вячеславович, невролог Сайт: https://doktorepifanov.ru/
Онлайн-курсы: https://epifanov.online/
Телеграм: https://t.me/epifanovnews
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/doktorepifanov?share_...
VK: https://vk.com/drepifanov
Инстаграм*:   / doktorepifanov   — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ. #больвспине #больвпояснице #грыжадиска