КАК ХУДЕТЬ БЕЗ СРЫВОВ? ГДЕ Я БЕРУ МОТИВАЦИЮ?

Привет! Меня зовут Лера (30.11.1997г. рождения), рост 180см Свой путь в новую жизнь я начала 22.03.2021, с веса 148,6 кг. Почти за 2 года мне удалось избавиться от -85кг, минимальный вес был 60,9кг! Однако, последние -5кг были уже перебор. Пересмотрела питание, отношение к спорту и вернулась к весу 68-70кг. Итого, с апреля 2022, не зацикливаясь на можно/нельзя, правильно/неправильно, мне удается держать свой здоровый вес 68-73кг! У меня получилось и у тебя получится! ✅ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: 🌿Telegram: https://t.me/leroyvesel
🌿 Инстаграм:   / leroyvesel   📒 Почта: leroy.4xl@gmail.com ✅ Плейлист с моей историей похудения:    • -49кг за 7 месяцев! Худею с большого веса ...   #какпохудеть #leroyvesel #мотивация