Я Потерял 23 Года и Понял Простую Вещь. (Глубина и Объем Спины)

ЛУЧШИЕ УСЛОВИЯ по Промокоду: AEROFIT38 Заказать оборудование: https://www.aerofit.ru
8 (495) 771-12-22 zakaz@aerofit.ru Социальные сети: Игорь Тишин - @Igor_aerofit   / igor_aerofit   Тайминги: 00:00 Бери Больше - Тащи Дальше; Прогресс 01:10 Углы Воздействия 01:42 Второй принцип 2:47 Топ 4: Глубина и Объём 03:33 Свободные Веса 04:07 Главный Нюанс в Тренировке Спины 05:18 Меняй Углы 06:02 36 Углов Воздействия 07:10 Техника и Вариации 09:11 Шраги. Особенности техники 10:51 Пуловер Герасимова. НЗЗМ 12:29 Обратная связь и рекомендации