Комплексная практика на всё тело | 1 час

   • Комплексная практика на всё тело | 1 час    Комплексная практика на всё тело | 1 час Всем привет! сегодня делюсь с вами комплексной практикой на все тело из моего онлайн йога клуба. Практика довольно мягкая, подходит для любого уровня. В любом случае если что-то для вас окажется сложным, не старайтесь выполнить все на 100%. Ориентируйтесь на свои ощущения. Доброй практики!