Приемы Джиу-Джитсу в ММА: борьба в стойке

В этом ролике подробно рассматриваются приемы джиу-джитсу, которые применяются в ММА, смешанных единоборствах при борьбе в стойке. В видео также рассматривается использование приема arm-drag, который дает выход на другие приемы или применение других комбинаций в стойке. Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org
Присоединяйтесь в Facebook:   / yourbm   У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm
А еще мы твитим в Twitter:   / yourbodymind   И вот запустили Instagram:   / yourbodymind