Как поддерживать долгосрочную мотивацию?

Видео записано в рамках моего курса по карьерной стратегии, я решила выложить его и в открытый доступ.) В лекции: 🤍 рассказала, как не попасть в дофаминовую ловушку 🤍 поделилась техниками декомпозиции целей 🤍 дала эффективные приемы для поддержания мотивации Мой канал "Что внутри?" с коучинговыми практиками и рекомендациями — t.me/notesfrominside