Практика йоги как основа жизни

00:00 Введение и обсуждение итогов года 01:36 Практика помогает справляться с жизненными деформациями. 03:25 Йога сначала мешала работе, а теперь работа мешает йоге. 07:59 Профессиональный кризис и его влияние на практику йоги. 13:35 Вопрос о пояснице и её реакции на практику. 15:24 Практика как основа жизни 16:19 Притча о познании истины 17:52 Личный опыт и восстановление 20:39 Йога как системообразующий фактор 24:30 Перфекционизм и саморазрушение 27:20 Романтизм и его влияние 30:03 Мотивация и интерес 32:29 Постоянство и интерес 36:50 Серьёзность и инфантилизм 39:38 Понимание и практика #РеалЙогаЗанятия #ШколаЙогиВиктораБойко