Тай-Цзи цигун, суставная разминка и чувствование Ци моря.

Занятие из библиотеки онлайн цигун-клуба Марии Калашниковой: разминка и фрагмент Формы Тай-Цзи цигун "18 Форм Великого Передела", а так же чувствование Ци моря. Узнать больше о цигун, практиках и самих занятиях можно в моем Телеграм'канале https://t.me/+E2tGBXD43Oo0NjZi
Присоединяйтесь, практикуйте и будьте здоровы!