КАК ЕМУ ДОСТАЛАСЬ ПОБЕДА? | Тренировка с Максимом Франсишко
#bodybuilding Всем привет, друзья! В этом выпуске у нас в гостях Максим Франсишко — спортсмен, который недавно одержал победу. Сейчас многие говорят о подготовке под руководством иностранных тренеров, и мы затронули эту тему в видео. Максим — перспективный атлет, так что в ролике вы узнаете о его планах на соревновательную карьеру. Он также предупредил наших ребят из ПРО классик-физик, чтобы не расслаблялись, ведь возможно, он появится на турнире Оксаны Гришиной в октябре. Поживем - увидим Ставьте лайк, пишите в комменты — мне важно ваше мнение. Приятного просмотра! 00:00 в этом выпуске 01:21 Максим Франсишко 02:48 ключевые изменения в подготовке 06:44 "загрузка" у нового тренера 08:50 особенности в питании 11:36 отключил все препараты 12:30 сколько скомпенсировал? 15:20 совет от профессионала 19:24 "витаминная поддержка" от Окситим 20:59 сколько повторений рабочий подход? 23:07 препараты и дозировки 25:54 что помогло с голодом на подготовке? 26:46 как относятся родители к бодибилдингу? 27:40 ПРОкарта 30:05 "фишка" от Андрея 33:04 был уверен в победе? 35:04 как развиваться в медийке? 38:03 сними "розовые очки" 39:17 не совершай эти ошибки 43:49 сравнения 45:28 мотивация стремиться на такой же путь Подписывайтесь на соцсети Максима: Instagram (запрещенная соцсеть на территории РФ) — https://www.instagram.com/maxflluis?i...
YouTube — @MaxLuisFitness Где приобрести топовые спортивные рюкзаки и сумки? http://andykojo.com
- здесь! А также на сайте можно взять мое индивидуальное наставничество. Специально для вас доступна скидка 30% на любую продукцию Bombbar по промокоду “kojo" — https://www.bombbar.ru
Подписывайтесь на мои соц сети: ► INSTAGRAM - / kojo_pro (запрещенная в РФ соц сеть) ► TELEGRAM - https://t.me/andykojo_ifbbpro
► YOUTUBE - @Andy_kojo ► BK - https://vk.com/andy_kojo
Сотрудничество/Реклама - andy_kojo_pr@mail.ru Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк
