30 ДНЕЙ ПОДРЯД ДЕЛАЛ ОТЖИМАНИЯ БЕТЕРБИЕВА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

#boxingtraining #pushups #отжимания В этом видео я 30 дней подряд делал Боксёрские отжимания, или как их еще называют Отжимания Бетербиева (тройные отжимания) для укрепления пальцев рук, запястий, кистей, а также усиления удара. Какие будут результаты если отжиматься 30 дней подряд - узнаете в этом видео! Найди меня / Find me at : Telegram: https://t.me/athletic_mix
Instagram:   / instathlet   Больше видео:    / @athleticmix   Vkontakte: https://vk.com/athleticmix
Паблик ВК: https://vk.com/athlet1cmix