МЕНЮ на ВЕСЬ ДЕНЬ на 1200 ккал. Полный рацион на день для похудения. Что есть, чтобы похудеть.

Только мы сами решаем, как нам выглядеть, что есть и как жить. Переходи на сторону здоровья и красоты, Я ПОКАЖУ КАК! ✔️ Поддержать проект "ДОМ" и помочь животным вы можете, пройдя по ссылке https://planeta.ru/campaigns/centrdom...
Я В СОЦСЕТЯХ: ЯRus https://yarus.ru/u/3101491
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/622ee136d431...
Telegram канал https://t.me/annasheinatelegram
RuTube https://rutube.ru/channel/23834902/
YouTube    / @annasheinaelektrostal   Instagram   / sheina_anna   TiKTok - AnnaSheinaBlog Для коммерческих запросов - AnnaSheina@inbox.ru