Гибкий и здоровый позвоночник в домашних условиях. Стретчинг для начинающих

Сегодня мы с вами выполним спортивный комплекс на спину. Гибкость и здоровье позвоночника одна из самых важных составляющих хорошего самочувствия человека. Стретчинг тренировка в домашних условиях. Просто повторяйте комплекс упражнений за мной, прекрасной тренировки) --------------------------------------------------------------------------------------------------- Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: https://topclub.topstretching.com/?ut...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: https://annakanyuk.com/?utm_source=yo...
———————————————————————————————————— Инстаграм TOPCLUB: https://instagram.com/topstretching.c...
Инстаграм TOPSTRETCHING: https://instagram.com/topstretching?u...
Инстаграм Анны: https://instagram.com/anna_kanyuk?utm...