Тизең кайра жашара турган көнүгүүлөр! Дарысыз жана үйдө. Колени как в молодости.

Тизең кайра жашара турган көнүгүүлөр! Дарысыз жана үйдө    • Тизең кайра жашара турган көнүгүүлөр! Дары...   #денсоолук #тизеоорусу #артрит #артроз Бул видеодо сизге «Тизең кайра жашара турган көнүгүүлөр! Дарысыз жана үйдө» деген темада тез жардам көрсөткөн көнүгүүлөрдү сунуштайбыз. Артроз, шишик, ооруу — бул көнүгүүлөр менен басаңдайт, ал тургай жок болуп кетет. Эч кандай дарыларсыз жана оор процедураларсыз, болгону үйдө 10–15 мүнөт бөлүп көнүгүүлөрдү жасаңыз. «Тизең кайра жашара турган көнүгүүлөр! Дарысыз жана үйдө» — бул сиз үчүн натыйжалуу, коопсуз жана үй шартында колдонууга оңой программа. Эгерде сиз тизе оорусунан тажаган болсоңуз — «Тизең кайра жашара турган көнүгүүлөр! Дарысыз жана үйдө» видеосун аягына чейин көрүп, ден соолугуңузга кам көрүңүз! Кошумча керектуу видео тизмеси:    • Тизе муундарын дарылоого арналган өзгөчө к...