Как бежать быстрее, используя «невидимую» технику

Подайте заявку на работу в нашей компании: https://sprintproject.typeform.com/apply
Instagram:   / sprintclub.co   ------------------------- 00:00 Вступление 01:05 Объяснение цикла ног 1:19: Объяснение частоты шагов 1:31 Ошибка, которую я часто вижу 1:53 Как это влияет на вашу скорость 2:39 Невидимая техника 3:29 Как улучшить свой цикл 4:40 Частота шагов и длина 5:32 Упражнения, которые вы можете выполнять 8:56 Анализ техники в реальном времени