Как научиться рано вставать? Ранний подъем - это легко: рекомендации врача-натуропата

Участвуйте в марафоне йоги и здоровья за вашу цену: https://hyls.ru/yoga-health
80 000 участников с 2018 года. Все курсы HYLS за свободную цену https://hyls.ru
Джедайские техники продуктивности, цифровой минимализм, здоровый образ жизни, йога и медитация, растяжка, фитнес и другие. Вставать рано можно с удовольствием! Рекомендации нашего эксперта – врача-натуропата Александра Лесничева помогут вам научиться вставать в 5 утра или другое время, которое еще вчера казалось недостижимым. Ранний подъем – это естественно и очень просто, а жаворонки и совы – вымышленные персонажи. Убедитесь в этом, посмотрев это видео. Формат курсов HYLS: — Длина программ: 30-60 дней — Материалы и видеоуроки — Трекер привычек и личный дневник — Поддержка куратора, общение с участниками в комментариях или чатах — Свободная оплата. Вы сами определяете стоимость курса Мы в соцсетях: —    / hyls_ru   —   / hyls.ru   — https://vk.com/HYLS_ru
—   / hyls.ru