КАК БОРОТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ И СТУПОРОМ?/ Что такое «беззвучный режим» и как из него выйти?

Привет, котаны и котанессы! Мы продолжаем разбирать ваши вопросы и сегодня принесли вам видео на тему "беззвучного режима". Помните прекрасный треугольник реакци "бей-беги-замри"? Вот про "ЗАМРИ" сегодня и пойдёт речь. Рассмотрим, что это за реакция такая, чем она сопровождается, как с ней работать и какие шаги предпринять, чтоб в следующий раз какая-нибудь ситуация не вызвала привычного ступора и молчания. Наливайте чая в бутерброды, садитесь поудобнее и вперёд, к новым знаниям) Не забывайте задавать вопросы в комментариях, делиться своим опытом и мнением, а еще про подписочки не забывайте) ВК 👉🏻 https://vk.com/psycho_teller
YouTube 👉🏻    / psychoterra