СЕКРЕТЫ КИТАЙСКИХ МАСТЕРОВ: ПРОСТОЙ МАССАЖ ЛАДОНЕЙ ТАЙ-ЧИ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ Tai Chi Palm Massage

Подписывайтесь на Telegram-канал https://t.me/Zogny_centre
Сегодня мы делаем уникальный комплекс массажа ладоней тай-чи. Ладони — это проекция всех наших органов. Через мягкие нажатия, растирания и простукивания мы улучшаем кровообращение, работу сердца, почек и печени, снимаем усталость и запускаем энергию Ци. Регулярная практика помогает: 🌿 укрепить иммунитет 🌿 улучшить пищеварение 🌿 снять стресс и напряжение 🌿 замедлить процессы старения Это простое упражнение подходит каждому и занимает всего несколько минут. Делайте его каждый день — и почувствуете, как тело становится более живым, лёгким и энергичным. 🤲 Ваши руки — ключ к здоровью всего организма.