Йога с элементами флоу и баланса/ Утренняя йога для гармонии/ Бережная практика на все тело

Что может быт лучше гармоничной практики йоги на рассвете под приятную музыку? А может, вы решите не ждать утра и сделать практику вечером, чтобы восстановить баланс в теле и снять напряжение? В любом случае, сегодняшний комплекс вернет тело к жизни и зарядит новой мягкой энергией Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите на мой новый сайт и регистрируйтесь: https://yogactivelife.ru/
- мой сайт   / yogactivelife   Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися. Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача. Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции. Будьте здоровы и приятных занятий!