Плавная йога с акцентом на баланс/ Медленная мягкая йога/ Йога на равновесие

Я часто говорю о том, как важен баланс в повседневной жизни. Делаю упражнения на равновесие, мы также работаем с мыслями и концентрацией. Таким образом, получается мощный эффект комплексной работы с собой. Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите и регистрируйтесь: https://yogactivelife.ru/
- мой сайт   / yogactivelife   - мой Инстаграм Музыка: Dusk meditation on a lonely beach By Nature's Eye is licensed under a Creative Commons License. https://creativecommons.org/licenses/...
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися. Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача. Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции. Будьте здоровы и приятных занятий!