Инь Йога для спины и плеч 30 мин | Йога дома

Медитативная практика, направленная на глубокое расслабление и растяжение спины и плеч. Включает длительное удержание асан, которые помогают снять напряжение, улучшить гибкость и восстановить подвижность в этих областях. Поддержать проект Сбербанк: 4817 7603 5280 1801 (Бараненкова Елена Викторовна) PayPal: paypal.me/elenabaranenkovaGE Boosty: https://boosty.to/yoga-namaste
YouTube:    / @elenabaranenkova   Практика-онлайн. Как записаться на занятия? Свяжитесь со мной: https://t.me/yoga_namaste_me
или https://wa.me/995599182362
Лучшие коврики для йоги: https://yogamatic.ru
​​ По промокоду YOGANAM скидка на все товары 10%