Жим гантелей лежа и Жим штанги лежа на скамье - подробный обзор: Методика Юрия Спасокукоцкого

Жим гантелей лежа на лавке или жим штанги лежа на скамье? Что же все таки наиболее эффективно для того чтобы накачать грудные мышцы. Лучшие упражнения для мышц груди на новом видео Юрия Спасокукоцкого. Результаты моих клиентов - мужчин: http://vk.cc/38ae4w
Отзывы моих клиенток: http://vk.cc/38aeul
Тренировки со мной по интернету: http://vk.cc/2gFY6c
Реклама в моих видео: http://biceps.ua/reklama
Скидки для подростков: http://vk.cc/2ZalJQ
Посмотрев данное видео вы узнаете как эффективно и быстро накачать грудные мышцы, как накачать верх грудных мышц и как накачать низ груди. Также возможны личные консультации-тренировки в Москве. Свяжитесь лично со мной: uabiceps@gmail.com Мои стримы на Тwitch:   / superbiceps   и "Перископ": http://www.periscope.tv/www_biceps_ua
Моя книга: http://vk.cc/4ItltU
и http://vk.cc/4Itlgu
Понравилось видео?! Подпишись на этот канал прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FIKTa
Сейчас я живу и тренирую в Москве: http://vk.cc/3eD2EB
Подпишись на мой канал life channel прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FJ06
«Секретная качалка» это бонусные скрытые видео и подкасты, акции к вам на почту: http://vk.cc/3eD7SV
Записи платных вебинаров и премиум видео: http://vk.cc/3eDac4
Инстаграм: http://vk.cc/3eDcW5
Я Vkontakte: http://vk.cc/1ntidK
Я на Facebook: http://vk.cc/3eDcnC
Я на Google+: http://vk.cc/3eDdDn
Я в Ok: http://ok.ru/biceps.ua
Подписка на канал "Анекдот от Юры": http://vk.cc/3FSeKd
Подписаться на мой канал "Обзор игр от Качка": http://vk.cc/3FSgvr
Подписка на канал "Техника Упражнений" http://vk.cc/3FSfWW