10 минутная Тренировка для осанки на все тело/ руки/пресс/ягодицы🤍 В горах⛰️

Я спиецплист по движению- пилатес, 3d фитнес, вункционалтные тренировки Мои тренировки-это баланс силовых упражнений и работа над подвижностью👍🏻 Это дает супер результат, потому что ваше тело становится не только подтянутым, но и здоровым💖 Буду ждать вас в своих социальных сетях Telegram канал https://t.me/olena_gudd
Остальные соцсети olena_gud #осанка #тренировкаягодиц #тренировка #тренировкадома #осанкаупражнения #йога #пилатесдома #пилатесонлайн