Как перестать откладывать и начать действовать 🚀 Просто про прокрастинацию, страхи и перфекционизм.

Привет! Я Женя, тот человек, который долго откладывал свою мечту. В какой-то момент я поняла – пора, нет идеального момента и у меня уже всего достаточно. Я много изучала тему прокрастинации и в этом видео делюсь тем, что применила сама, чтобы начать делать, а не только мечтать. Приятного просмотра! Таймкоды для вашего удобства: 00:00 введение 01:53 отсутствие энергии 04:22 нет времени 05:34 цель не ваша 06:26 цель размытая 07:55 цель слишком большая 09:40 желание сделать идеально 11:56 ожидание идеального момента 12:37 я недостаточно… 13:50 ожидание чуда/ помощи 16:23 страх и стыд 18:50 отсутствие поддержки 20:54 мой кринжовый лайфхак В ролике использованы отрывки из видео Анжелы Перл, Екатерины Пилигрим, Ольги Стеллы. Запрещенная соцсеть: @evgenya___avdeeva, давайте дружить! ТГ канал: @hello_its_a_safespace – там скоро будет супер! Место, где будет вдохновение, поддержка, идеи и сообщество классных людей.