Давление и натиск при общении: 5 способов противостоять агрессору. 16+
🔥 Приходите на бесплатный мастер-класс «Переговоры уровня БОГ». Узнаете, как перестать терять и начать выигрывать в каждом диалоге. Зарегистрироваться👉 https://ryzov.ru/treaty?utm_source=yo...
Как сохранять спокойствие при давлении со стороны? Как контролировать эмоции, если вы оказались в стрессовой ситуации? В этом видео я хочу поговорить про управление эмоциями и рассказать 5 способов, как можно вернуть себе эмоциональное равновесие при сложных обстоятельствах. Чтобы лучше понять, как сохранять спокойствие, давайте посмотрим небольшой фрагмент из фильма “Шпионский мост”. Если вы хотите узнать все 5 секретов о том, как контролировать эмоции, посмотрите это видео до конца. Ведь управление эмоциями - это важный момент, который позволяет взглянуть на ситуацию со стороны и принять нужное решение. Игорь Рызов в социальных сетях: ►Подписывайтесь на мой канал: / ИгорьРызовАакадемияПереговоров #какобщаться #психология #эмоции 0:00 Как сохранять спокойствие при давлении? 0:42 Фрагмент из фильма “Шпионский мост” 1:21 Способ №1. Посмотреть сверху 2:33 Способ №2. Листок и ручка 4:45 Способ №3. Подготовьте тело 6:06 Способ №4. Волшебное слово “Стоп” 6:59 Способ №5. Запасной сценарий #психологическиесоветы #психологическиетрюки #эмоциональныйинтеллект ▼Еще больше полезных видео: Все о жестких переговорах: • Все о Жестких переговорах Переговоры с монстрами: • Плейлист Интервью с Игорем Рызовым: • Интервью Игоря Рызова. Переговорные страте... #жесткиепереговоры #ведениепереговоров Книги Игоря Рызова: https://ryzov.ru/book
Я, Игорь Рызов, эксперт по ведению переговоров, буду делиться с вами своими приемами и знаниями. Этот канал для тех, кто хочет научиться вести переговоры в обстановке постоянного давления, справляться с агрессивными выпадами со стороны оппонента, чётко формулировать и аргументировать свои требования, отстаивать свои интересы, избегая уступки, заключать прибыльные сделки. Для тех, кто желает научиться находить «болевые» точки у своего оппонента, различать виды манипуляций, цели манипуляторов и не поддаваться на их уловки. Приветствую всех, я Игорь Рызов, эксперт по ведению переговоров, и этот выпуск я посвящаю тебе, как оставаться спокойным под давлением. На самом деле это важная тема потому, что мы постоянно оказываемся в состоянии давления, стресса и на сложных переговорах, и в каких-то органах. Где бы мы ни были, даже школьники на экзамене оказываются зачастую под давлением. Поэтому очень важно владеть методами сегодня их будет 5 способов, как оставаться спокойными. Прежде, чем мы пойдём дальше, хочу, чтобы вы вместе со мной посмотрели фрагмент из замечательного фильма, который называется «Шпионский мост». Смотрим. – Мне поручено защищать вас и никому другому. Скажу честно, вас хотят отправить на электрический стул. – Понятно. – И вы совсем не волнуетесь? – А это поможет? Замечательно, выглядит это потрясающе, когда шпион Рудольф Абель сохраняет олимпийское спокойствие, а что, поможет? Так может не каждый, но любой из вас может овладеть простыми пятью способами. Давайте начнём. Способ первый. Оставаться спокойным, когда ты ведёшь переговоры, когда на тебя давят, можно только в одном случае – когда ты находишься не в переговорном процессе, а над. Что помогает. Представьте себе, что действие, которое идёт, происходит у вас на ладошке. Вы смотрите это, не внутри конфликта находитесь, не внутри давления, а смотрите сверху. Не свысока, а именно сверху. Когда вы находитесь над ситуацией и смотрите на происходящее, вам очень чётко становится ясно, мотивы, что действительно люди применяют те или иные методы для того, чтобы из вас получить какие-то выгоды, преференции. Для того, чтобы вас, как тигра, сманить с горы, есть такая китайская стратегия, тигра сманить с горы. Всё это давление для того, чтобы наши эмоции раскачать. Поэтому очень полезное упражнение – научиться смотреть сверху. Мне это помогает, как человеку, который консультирует, участвует в переговорах. Когда мы оказываемся в сложных ситуациях, не дай бог оказаться внутри неё. Когда ты внутри неё, ты не можешь ничего делать, тебя давят, прессуют, ты находишься в этой ситуации. Поэтому лучше встать над ней и смотреть сверху на всё происходящее. Очень помогает, рекомендую тренироваться, этот навык оттачивать. Второй способ, который очень хорошо помогает во время переговоров под давлением, это вот эти два предмета, листочек бумаги и ручка. Как это работает. У нас есть 2 системы мышления, быстрая и медленная. Когда нас начинают прессовать и давить, включается быстрая система, это эмоциональная штука, которая начинает отвечать за нас, принимать иррациональные решения.
