Как: топспин слева против мощного подсечки | Учебное пособие по настольному теннису

🎉 Мы вернулись с новым видео: Всё о топ-спине бэкхенд против мощного толчка вниз 💥🏓 Я расскажу… ➡️ технические основы ➡️ простые, но эффективные упражнения ➡️ секретные советы, которые вам расскажет только ПРОФИ ⚡️ ТАЙМ-КОДЫ: 0:00 Вступление 0:23 Ваш результат после этого видео 0:40 Шаг 1: Освоение дистанции 1:42 Шаг 2: Сила тела 2:40 Упражнение: Сила тела 3:10 Шаг 3: Рука и точка контакта 4:00 Шаг 4: Постановка мяча 4:40 Шаг 5: Секретная вариация 5:10 Как освоить этот удар 5:59 Заключение ---- 📩 По вопросам и сотрудничеству обращайтесь к нам по адресу levenko.tabletennis@gmail.com Другие мои соцсети: IG: @wokeupinapenthouse TT: @andreas.levenko 👇 Задавайте мне вопросы по этому видео или любой другой теме в комментариях ниже! 💛 ——— #tabletennis #tennistavolo #tennisdetable #tischtennis #andreaslevenko #tabletennistips #tabletennistutorial #backhandbananaflick #pingpong #counterspinning #counterspinning #footworktips #footworkimprovement #tabletenniscoaching #tabletenniscoach Контрвращение, контрвращение форхенда, советы по форхенду, удары форхендом, настольный теннис, советы по настольному теннису, обучение настольному теннису, подача в настольном теннисе, Андреас Левенко ——— © Андреас Левенко и Луиза Адлон Концепция: Андреас Левенко Запись, монтаж и монтаж: Луиза Адлон