Упражнения для лимфедемы Cидя | PhysioLympha - Доктор Александра Ровная

Добро пожаловать на канал PhysioLympha! В этом видео доктор Александра Ровная покажет упражнения для пациентов с лимфедемой, которые можно выполнять сидя. Упражнения сосредоточены на руках, грудной клетке и корпусе, и включают как упражнения с собственным весом, так и упражнения с использованием палки. Эти упражнения необходимы для улучшения подвижности суставов, увеличения силы и лимфодренажа.