"Мифы и Реальность о Здоровье" Вопросы-Ответы (детали в описании) Отвечает доктор Владимир Гордин.

СТРЕССЫ, КАКИЕ И КАК ОНИ НА НАС ВЛИЯЮТ? Общие вопросы 1. Доктор, что в медицине понимают под понятием «четыре вида стресса» и почему именно они считаются основными? 2. Можно ли рассматривать эти четыре стресса как взаимосвязанные факторы, или каждый из них действует на организм отдельно? Структурный стресс 3. Что чаще всего вызывает структурный стресс у современного человека — сидячая работа, неправильная осанка или травмы? 4. Какие первые сигналы организма говорят о том, что тело страдает именно от структурного стресса? Химический стресс 5. Как на организм влияет химический стресс: токсины, лекарства, неправильное питание? 6. Существуют ли универсальные методы детоксикации, которые реально помогают снизить химическую нагрузку на организм? Эмоциональный стресс 7. Почему именно эмоциональный стресс часто называют главным разрушителем здоровья? 8. Как понять, что стресс уже перешёл из нормальной реакции в хроническую форму и угрожает психике и телу? Термический стресс 9. Что такое термический стресс и насколько он актуален для людей, которые живут в городах с резкими перепадами температуры? 10. Может ли регулярное закаливание или посещение сауны стать профилактикой термического стресса? Завершающие, интегральные вопросы 11. Какая из четырёх форм стресса чаще всего становится «пусковым механизмом» для заболеваний? 12. Что может сделать человек уже сегодня, чтобы снизить влияние всех четырёх видов стресса на организм комплексно? _______________________________________________________________ Доктор Владимир Гордин много лет работает в частной практике и занимается альтернативной медициной. Владимир Гордин является выпускником National College of Chiropractic в Иллинойсе. WellnesSpace Lifestyle Coaching and Consulting 3000 Dundee Road, #306, Northbrook, IL 60062 (224) 355-1550