Тренування На Все Тіло | Інтенсивне Тренування | Без Обладнання | Без Повторів

💪 Це ефективне тренування без інвентарю підходить для всіх вікових груп! Вправи допоможуть покращити витривалість, координацію та загальний фізичний стан. Так, на Fresh Motion є тренування без інвентарю, і це великий плюс для використання в школі або дистанційному навчанні. Такі заняття підходять для будь-якого простору—класу, спортзалу чи навіть домашніх умов. Хочете ще схожих відео? Підтримайте наш канал: 📌   / @freshmotion   📌  / fresh_motion   📌Monobank: 4441114420467068 📌Приватбанк: 4149499389163278   / freshmotion.  .   / fresh_motion   https://t.me/fresh_motion
​ ​ #danceworkout #freshmotion #руханка