В 50+ ушли ЖИВОТ, НЕДЕРЖАНИЕ и ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! Нужно было всего 5 минут!

👉🏻 Лови 2 НОВЫЕ БЕСПЛАТНЫЕ полноценные тренировки ОМОЛОЖЕНИЯ 👉🏻 https://sbsite.pro/corse_new1_1?utm_s...
1️⃣ Базовая тренировка молодости 2️⃣ Мощная лифтинг-тренировка Подпишись на телеграм-канал «Молодеем с Татьяной Дембовской» https://t.me/facestudio_online
Инстаграм   / face_studio_you   Пишите в наш бот https://t.me/facestudio_club_bot
, если хотите задать вопрос ❤️ ТАЙМ-КОДЫ 00:00 - Годами пытаетесь убрать живот, а он торчит ещё больше? 00:56 - Почему диеты и пресс бесполезны: настоящий виновник длиной 7 метров 01:57 - От детских травм до климакса: как формируется проблема годами 02:31 - ОПАСНАЯ ошибка: почему качать пресс при опущенном кишечнике вредно 02:58 - Цепная реакция старения: как опущенный кишечник создаёт второй подбородок и брыли 03:57 - Букет «подарков»: недержание, варикоз, болезненные месячные от одной проблемы 04:51 - ПРАКТИКА: мягкая техника подъёма кишечника с подушками на диване 05:16 - Этап #1: висцеральный массаж по ходу кишечника с правильным дыханием 08:27 - Этап #2: диафрагмальный насос для подтяжки органов к рёбрам 10:37 - 🎁 БОНУС: закрытые тренировки, чтобы ускорить омоложение в несколько раз 11:44 - 5 критических ошибок, которые сводят массаж на нет 13:00 - Схема результата: сколько делать, чтобы живот «сдулся» ‼️Противопоказания к висцеральному массажу и упражнению "Диафрагмальный насос" Эти техники, хотя и являются мягкими, имеют ряд противопоказаний. Чтобы не навредить себе, крайне важно ознакомиться с ними. Острые воспалительные процессы в брюшной полости. Это может быть аппендицит, обострение гастрита, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, холецистит, перитонит. Любые новообразования (доброкачественные или злокачественные) в органах брюшной полости, а также кисты. Камни в почках или желчном пузыре. Массаж может спровоцировать их движение и вызвать приступ. Гипертонический криз. Повышенное давление в этот период требует покоя, а не дополнительной стимуляции. Свежие травмы и послеоперационный период. Если с момента операции прошло менее 1-3 месяцев (в зависимости от сложности) или у вас есть незажившие швы в области живота. Беременность. Любые активные воздействия на живот в этот период строго запрещены. Маточные кровотечения и менструация. В эти дни лучше воздержаться от висцерального массажа и любых интенсивных движений в области живота, чтобы не усилить кровоток. Патологии свёртываемости крови. При склонности к тромбозам или использовании антикоагулянтов массаж может быть опасен. Грыжи (пупочные, паховые, белой линии живота). Воздействие на эту область может привести к ущемлению грыжи. ‼️Важно! При любых сомнениях, а также при наличии хронических заболеваний органов ЖКТ, перед началом практики обязательно проконсультируйтесь с врачом. Смотрите мои видео о стройности и омоложении 👇 Выпирающий ЖИВОТ, недержание и отеки убрали 2 упражнения за 5 минут!    • Выпирающий ЖИВОТ, недержание и опущение ор...   Выпирающий живот УШЕЛ в 50 лет! Эти 3 упражнения СДУВАЮТ его БЕЗ качания пресса!    • Выпирающий живот УШЕЛ в 50 лет!  Эти 3 упр...   В 40+ обвисший овал, головные боли и холка? У них ОДНА причина! Убери за 7 минут!    • В 40+ обвисший овал, головные боли и холка...   Выпирающий живот, целлюлит, отеки и усталость УШЛИ САМИ! ДЕЛАЙ Эти 3 Упражнения!    • Выпирающий живот, целлюлит, отеки  и устал...   40+ Недержание, морщины и боли в спине УШЛИ, когда я начала делать ЭТО!    • 40+ Недержание, морщины и боли в спине УШЛ...   ШОК! СДЕЛАЛА ЭТО с ЯЗЫКОМ – второй подбородок и брыли ИСЧЕЗЛИ!    • ШОК! СДЕЛАЛА ЭТО с ЯЗЫКОМ – второй подборо...   1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!    • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о...   ЭТИ 9 МИНУТ УТРОМ СПАСУТ от старости ПОСЛЕ 50!🔥Гимнастика для жизни БЕЗ БОЛЕЗНЕЙ на каждый день    • Зарядка на каждый день для жизни БЕЗ БОЛЕЗ...   Морщины от УГЛОВ РТА ушли с 1-го раза! 5 скрытых причин дряблости кожи.    • Морщины от УГЛОВ РТА ушли с 1-го раза! 5 с...   ШОК! 🔥 ЖИВОТ УШЕЛ в 50+ без ДИЕТ и травм! Эффективно при недержании, запоре, вздутии и климаксе!    • ШОК! 🔥 ЖИВОТ УШЕЛ в 50+ без ДИЕТ и травм! ...   Наноси крем по 7 точкам МОЩНОГО лифтинга - морщины уйдут за 3 минуты! Защита от пигментации.    • Наноси крем по 7 точкам  МОЩНОГО лифтинга!...   Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА    • Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай ...   Ушла дряблость в 50+, исчез "холодец" ! Подтянутые руки в за 15 мин ДОМА    • Ушла дряблость в 50+, исчез "холодец" ! По...   Шок! Японский КОСТНЫЙ массаж изменил ФОРМУ ЧЕРЕПА и за 10 мин. подтянул ЛИЦО!    • Шок! Японский КОСТНЫЙ массаж изменил ФОРМУ...   Недержание мочи, выпирающий живот, второй подбородок, опущение органов? ДЕЛАЙ 5 простых упражнений    • Недержание мочи, выпирающий живот, второй ...   100% РАБОТАЕТ! ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ 🔥 7-мин массаж на каждый день — результат через 2 недели    • ЭКСПРЕСС- ЛИФТИНГ на каждый день. 100% ПОД...   В 56 лет плоский живот? Легко! Мои 5 ПРОСТЫХ упражнений от ЖИРА на животе ДОМА    • В 56 лет плоский живот? Легко! Мои 5 ПРОСТ...   Экспресс ЛИФТИНГ №1 в мире: перед корпоративом, фотосессией и важной встречей    • Экспресс ЛИФТИНГ №1: перед ВАЖНЫМ МЕРОПРИЯ...   Целлюлит и жир исчезли в 50+! Простая тренировка ДОМА без приседаний    • Целлюлит и жир исчезли в 50+! Простая трен...