Будущее спорта на выносливость или просто хайп? - тренировки с контролем лактата, норвежский метод

Подкасты вернулись! Сегодня говорим с Женей Суборовым про лактат и тренировки на выносливость! Статья на которую ссылаемся в видео - https://t.me/runforhealth/1177
Женя в ТГ - https://t.me/enduranscience
Мой телеграмм канал с новостями - https://t.me/kirill_tsvet_kov
Подкасты на тему спорта слушать тут - https://www.kirilltsvetkov.blog/p/blo...
Мой ВК - https://vk.com/kirill_tsve_kov_blog
Подписывайтесь на мой instagram -   / kirill_tsvet_kov   Другие спортивные подкасты: Почему мы стали бегать медленнее -    • Почему мы стали бегать медленнее - что гов...   Андрей Ткачук - как слушать свое тело и установить МИРОВОЙ РЕКОРД в 48 часовом беге на дорожке 410км -    • Андрей Ткачук - как слушать свое тело и ус...   Александр Сорокин про тренировки в Кении -    • Александр Сорокин про тренировки в Кении -...   Большой подкаст с Александр Сорокин -    • Александр Сорокин - мировой рекордсмен в с...   Подкаст Артем Сыстеров победитель 201км Elton Ultra 2021 -    • Артем Сыстеров - победитель 201км Elton Ul...   Подкаст как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию -    • Как подготовиться и пробежать свой первый ...   Подкаст как пробежать Беларусь с севера на юг -    • Как пробежать Беларусь с севера на юг, сут...   Подкаст как выживают спортивные магазины в эпоху пандемии -    • Как выживают спортивные магазины в эпоху п...   Подкаст про ультрамарафоны с Павлом Кирилловым -    • Павел Кириллов - ультрамарафоны, позитивно...   #подкаст #лактат #бег