Защита от прохода в ноги / Как победить борца в бою / Техника ММА

Как научиться грамотно и эффективно защищаться даже от прохода в две ноги или в одну ногу, какие варианты защиты существуют, а так же что делать, если вы уже оказались в партере, рассказывает тренер по ММА клуба FSA и по совместительству боец Fight Nights - Владимир Кузьминых. Экипировка для единоборств: https://combatmarkt.com
Инстаграм зала FSA:   / fighting_sport_arts   Инстаграм Владимира:   / kuzminikh_vladimir   #мма #проходвноги #бросок #mma #wrestling #бои Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш канал в YouTube:    / bloodandsweatmma   Мы в Instagram:   / bloodandsweatmma   Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook:   / bloodandsweatmma   Наш твиттер:   / bloodandsweattw   Музыка: http://epidemicsound.com