ЭТО НЕВЕРОЯТНО! Всего 1 ЛОЖКА в День и ЗАПОРЫ Как Рукой Сняло!
Запор — одна из самых распространённых, но часто недооцениваемых проблем со здоровьем. Если вы сталкиваетесь с нарушением стула, тяжестью в животе, вздутием и чувством неполного опорожнения, это видео — именно то, что вам нужно. Доктор китайской медицины и фитотерапевт Евгений Козлов объясняет, как восстановить нормальную перистальтику кишечника и навсегда избавиться от запора без агрессивных слабительных и лекарств. ► ► Мой телеграмм канал - https://t.me/altmedicina
► ► Мой фитосбор №1. Здоровье желудочно-кишечного тракта. https://phytotab.ru/shop/fitosbory/fi...
► ► Практикума "Здоровье в твоем животе", практические рекомендации для нормализации работы желудочно-кишечного тракта - https://altmedicina.ru/jkt?utm_source...
В этом видео Евгений расскажет, какие факторы чаще всего вызывают запоры: от недостатка желчи до нехватки жидкости и клетчатки в рационе. Вы узнаете, почему страдает перистальтика кишечника, как стресс влияет на микрофлору, и почему даже генетика может сыграть роль. Ключевой момент — это комплексный подход. Один магний или киви не спасут, если вы игнорируете пищевые привычки и нарушенный водный режим. Евгений даёт чёткие рекомендации: что есть, что пить и какие нутрицевтики применять. В ролике подробно разобраны такие средства, как псилиум, магний цитрат, трифла чурна, а также продукты для улучшения оттока желчи — от рукколы до масла чёрного тмина. Также будут дыхательные практики для восстановления моторики кишечника и упоминание авторского курса «Здоровье в твоём животе». Если вы хотите улучшить здоровье ЖКТ, нормализовать стул и восстановить микрофлору кишечника — обязательно досмотрите это видео до конца. Потому что запор — это не просто задержка стула, это сигнал о сбое в системе. И восстановление начинается не с таблетки, а с понимания причины.
